Så mäter du dig för shapewear: En steg-för-steg-guide

Att få rätt passform på shapewear börjar med noggranna mått. Oavsett om du letar efter en body shaper, en faja eller vardagliga slätande trosor, så sparar du dig själv från frustrationen med rullande band, klämmande kanter eller ett plagg som helt enkelt inte gör sitt jobb genom att känna till dina exakta mått.

I den här guiden går vi igenom hur du mäter din midja, höfter och bål på rätt sätt, plus hur du använder en storlekstabell för shapewear för att hitta din match. Du får också lära dig vad du ska göra om du är mellan två storlekar och varför olika stilar kräver olika mått.

Vad du behöver innan du börjar

Ta fram ett mjukt, flexibelt måttband – den typ som används för sömnad. Om du inte har ett, fungerar en bit snöre och en linjal också. Ha på dig minimalt med kläder som underkläder eller leggings, och ställ dig framför en spegel så att du kan se att bandet hålls rakt.

Mät vid samma tid på dagen som du brukar handla eller bära shapewear. Din kropp varierar naturligt några centimeter från morgon till kväll, så konsekvens är viktigt. Om du mäter för ett speciellt tillfälle, ta måtten några dagar innan, inte samma dag.

Tänk också på att olika shapewear-stilar är designade för olika områden. En helkroppsshaper behöver din bål längd, medan en högmidjad short bara behöver midje- och höftmått. Så innan du mäter, vet vilken typ du siktar på.

• Använd ett mjukt måttband och håll det åtsittande men inte hårt.
• Mät över bar hud eller tunna underkläder för noggrannhet.
• Stå rakt men avslappnat, med fötterna ihop.

Så här mäter du din midja

Din naturliga midja är den smalaste delen av din bål, vanligtvis ungefär en tum ovanför naveln. Böj dig åt sidan – vecket som bildas är din naturliga midjelinje. Linda bandet runt denna punkt och se till att det är parallellt med golvet.

Dra inte in magen. Andas normalt och låt bandet vila bekvämt mot huden. Skriv ner numret i både tum och centimeter, eftersom vissa storlekstabeller använder båda. Detta mått är avgörande för högmidjade shapers och fajas som riktar in sig på midpartiet.

För shapewear som sträcker sig högre, som en body, mät även din övre midja (precis under revbenen) och din nedre midja (ungefär två tum under den naturliga midjan). Vissa stilar, som Short Sleeve Round Neck Shaper Bodysuit, behöver dessa extra punkter för att säkerställa att plagget inte glappar eller rullar.

• Mät vid den naturliga midjan, inte naveln.
• Håll bandet rakt och åtsittande – ingen klämning.
• Anteckna både tum och centimeter om möjligt.

Så här mäter du dina höfter och bål

För höfter, stå med fötterna ihop och linda bandet runt den fylligaste delen av skinkorna, vanligtvis cirka 7-9 tum under midjan. Se till att bandet är parallellt med golvet och inte sjunker i ryggen. Detta mått är nyckeln för shorts, trosor och helkroppsshapers.

För bålens längd, mät från toppen av axeln, ner framsidan av kroppen, mellan benen och upp på ryggen till startpunkten. Detta är viktigt för endelade shapewear som en body eller en helkroppsshaper, eftersom det säkerställer att plagget täcker bålen utan att glida upp.

Om du handlar efter en faja eller ett postoperativt plagg, mät även din låromkrets på den bredaste punkten. Till exempel, Post-Surgical Mid-Thigh Girdle made of Soft Compression Fabric, Hook-and-Zip Closure kräver exakta lårmått för att ge jämn kompression utan att skära av cirkulationen.

• Mät höfterna på den fylligaste punkten, inte höftbenet.
• För bålen, använd ett snöre om ditt måttband inte är tillräckligt långt.
• För shapewear som täcker låren, mät precis under skinkvecket.

Använda en storlekstabell för shapewear

När du har dina mått, jämför dem med varumärkets storlekstabell för shapewear. De flesta tabeller listar storlekar från S till XL eller numeriska storlekar som 2-16. Matcha ditt största mått till storleken, inte det minsta. Till exempel, om din midja säger S men dina höfter säger M, välj M.

Olika varumärken har olika storlekar, så kontrollera alltid den specifika tabellen för produkten du tittar på. Till exempel, Boyshort Bottom Body Shaper with Extra-Firm Compression kan sitta tightare än en klassisk trosa, så du kan behöva gå upp en storlek om du är mellan två storlekar.

Tänk också på kompressionsnivån. Extra-fast shapewear är mindre förlåtande, så om du är mellan två storlekar, välj den större för komfort. Fast men inte smärtsamt är målet. Om du är osäker, erbjuder många varumärken fria returer, så du kan beställa två storlekar och behålla den som passar bäst.

• Använd alltid storlekstabellen för den specifika produkten, inte en generisk.
• Om du är mellan två storlekar, gå upp en storlek för extra-fast kompression.
• Kontrollera returpolicyn innan du beställer flera storlekar.

Vanliga mätfel att undvika

Ett av de största misstagen är att mäta över tjocka kläder eller ett tjockt midjeband. Detta lägger till centimeter och leder till shapewear som är för löst. Ett annat är att dra bandet för hårt, vilket ger dig ett mindre nummer än verkligheten och resulterar i ett plagg som är obekvämt åtsittande.

Mät inte direkt efter en tung måltid eller i slutet av dagen när du är uppsvälld. Din kropp är som störst då, och du kan sluta med en storlek som är för stor. Mät istället på morgonen på fastande mage för en mer konsekvent baslinje.

Slutligen, ignorera inte de stil-specifika instruktionerna. En heltäckande trosa kan bara behöva midja och höft, men ett postoperativt gördel kräver lår- och bål-mått. Läs alltid produktbeskrivningen för att se vilka mått som krävs för just det plagget.

• Mät endast på bar hud eller tunna kläder.
• Dra inte bandet hårt – låt det vila på huden.
• Mät vid en konsekvent tid på dagen, helst på morgonen.

Nu när du vet hur du mäter för shapewear är du redo att handla med självförtroende. Kom ihåg att mäta om var några månader, eftersom din kropp förändras. Och när du är osäker, lita på varumärkets storlekstabell och kundrecensioner. En välpassande shapewear ser inte bara bättre ut utan känns också bättre.