Jak se změřit pro tvarovací prádlo: průvodce krok za krokem
By Leonisa: Women's Lingerie, Shapewear, Intimates & Swimwear | Published: 2026-08-28
Category: Návody
Naučte se, jak se správně změřit pro tvarovací prádlo pomocí tohoto jednoduchého a přesného průvodce. Získejte správný střih pro fajas a další—nemáte krejčovský metr? Nevadí.
Správné padnutí tvarovacího prádla začíná přesným měřením. Ať už sháníte body shaper, faju nebo každodenní hladící kalhotky, znalost vašich přesných rozměrů vám ušetří frustraci z rolovacích pasů, zařezávajících se okrajů nebo kousku, který prostě neplní svou funkci.
V tomto průvodci vás krok za krokem provedeme měřením pasu, boků a trupu správným způsobem, a také tím, jak použít tabulku velikostí tvarovacího prádla, abyste našla tu pravou velikost. Dozvíte se také, co dělat, když jste mezi velikostmi, a proč různé střihy vyžadují různá měření.
Co budete potřebovat, než začnete
Vezměte si měkký, pružný krejčovský metr. Pokud žádný nemáte, poslouží i provázek a pravítko. Oblečte si minimální oblečení, jako je spodní prádlo nebo legíny, a postavte se před zrcadlo, abyste viděla, že metr zůstává v rovině.
Měřte se ve stejnou denní dobu, kdy obvykle nakupujete nebo nosíte tvarovací prádlo. Vaše tělo přirozeně kolísá o několik centimetrů od rána do večera, takže konzistence je důležitá. Pokud měříte kvůli speciální příležitosti, proveďte měření pár dní předem, ne v den D.
Mějte také na paměti, že různé střihy tvarovacího prádla jsou navrženy pro různé partie. Celotělový shaper potřebuje délku trupu, zatímco kalhotky s vysokým pasem potřebují pouze pas a boky. Než začnete měřit, vězte, jaký typ sháníte.
- Použijte měkký krejčovský metr a držte ho přiléhavě, ale ne příliš těsně.
- Měřte na holé kůži nebo přes tenké spodní prádlo pro přesnost.
- Stůjte rovně, ale uvolněně, s nohama u sebe.
Jak změřit pas
Váš přirozený pas je nejužší část trupu, obvykle asi 2,5 cm nad pupíkem. Nakloňte se na jednu stranu – záhyb, který se vytvoří, je vaše přirozená linie pasu. Omotejte metr kolem tohoto místa a ujistěte se, že je rovnoběžně s podlahou.
Nezatahujte břicho. Dýchejte normálně a nechte metr volně přiléhat k pokožce. Zapište si číslo v palcích i centimetrech, protože některé tabulky velikostí používají obojí. Toto měření je klíčové pro tvarovače s vysokým pasem a faje zaměřené na střed těla.
U tvarovacího prádla, které sahá výše, jako je bodysuit, změřte také horní pas (těsně pod hrudním košem) a dolní pas (asi 5 cm pod přirozeným pasem). Některé střihy, jako Body shaper s krátkým rukávem a kulatým výstřihem, potřebují tyto dodatečné míry, aby se zajistilo, že oděv nebude odstávat nebo se rolovat.

- Měřte v přirozeném pase, ne u pupíku.
- Držte metr v rovině a přiléhavě – bez zařezávání.
- Pokud je to možné, zaznamenejte palce i centimetry.
Jak změřit boky a trup
Pro měření boků stůjte s nohama u sebe a omotejte metr kolem nejplnější části hýždí, obvykle asi 18–23 cm pod pasem. Ujistěte se, že metr je rovnoběžně s podlahou a vzadu neklesá. Toto měření je klíčové pro kraťasy, kalhotky a celotělové shapery.
Pro délku trupu měřte od horní části ramene, dolů po přední části těla, mezi nohama a nahoru po zádech k výchozímu bodu. To je nezbytné pro jednodílné tvarovací prádlo, jako je bodysuit nebo celotělový shaper, protože to zajišťuje, že oděv pokrývá trup bez vyhrnování.
Pokud sháníte faju nebo pooperační prádlo, změřte také obvod stehna v nejširším místě. Například Pooperační pásek do půli stehen z měkkého kompresního materiálu se zapínáním na háčky a zip vyžaduje přesné měření stehen, aby poskytoval rovnoměrnou kompresi bez přerušení krevního oběhu.

- Měřte boky v nejplnějším místě, ne na kyčelní kosti.
- Pro trup použijte provázek, pokud váš metr není dostatečně dlouhý.
- U tvarovacího prádla na stehna měřte těsně pod hýžďovou rýhou.
Použití tabulky velikostí tvarovacího prádla
Jakmile máte své míry, porovnejte je s tabulkou velikostí dané značky. Většina tabulek uvádí velikosti od S do XL nebo číselné velikosti jako 2–16. Přiřaďte svou největší míru k velikosti, ne k nejmenší. Pokud například váš pas odpovídá S, ale boky M, zvolte M.
Různé značky mají různé velikosti, takže vždy zkontrolujte konkrétní tabulku pro produkt, o který máte zájem. Například Body shaper se spodním dílem typu chlapecké kalhotky s extra pevnou kompresí může sedět těsněji než klasické kalhotky, takže pokud jste mezi velikostmi, možná budete potřebovat větší velikost.
Zvažte také úroveň komprese. Extra pevné tvarovací prádlo je méně shovívavé, takže pokud jste mezi velikostmi, zvolte větší pro pohodlí. Cílem je pevné, ale ne bolestivé. Pokud si nejste jistá, mnoho značek nabízí bezplatné vrácení, takže si můžete objednat dvě velikosti a nechat si tu, která sedí nejlépe.
- Vždy používejte tabulku velikostí pro konkrétní produkt, ne obecnou.
- Pokud jste mezi velikostmi, zvolte větší velikost pro extra pevnou kompresi.
- Před objednáním více velikostí zkontrolujte podmínky vrácení.
Časté chyby při měření, kterým se vyhnout
Jednou z největších chyb je měření přes objemné oblečení nebo tlustý pas. To přidá centimetry a vede k tvarovacímu prádlu, které je příliš volné. Další chybou je přílišné utažení metru, což dá menší číslo, než je realita, a výsledkem je oděv, který je nepříjemně těsný.
Neměřte se hned po těžkém jídle nebo na konci dne, když jste nafouklá. Vaše tělo je tehdy největší a mohla byste skončit s příliš velkou velikostí. Místo toho se měřte ráno na lačno pro konzistentnější základ.
Nakonec neignorujte pokyny specifické pro daný střih. Celoplošné kalhotky mohou potřebovat pouze pas a boky, ale pooperační pás vyžaduje měření stehen a trupu. Vždy si přečtěte popis produktu, abyste zjistila, jaká měření jsou pro daný kousek vyžadována.
- Měřte pouze na holé kůži nebo přes tenké oblečení.
- Netáhněte metr příliš – nechte ho volně spočívat na pokožce.
- Měřte v konzistentní denní dobu, nejlépe ráno.
Teď, když víte, jak se měřit na tvarovací prádlo, můžete nakupovat s jistotou. Nezapomeňte se přeměřit každých pár měsíců, protože se vaše tělo mění. A když máte pochybnosti, spolehněte se na tabulku velikostí značky a recenze zákazníků. Dobře padnoucí tvarovací prádlo nejen lépe vypadá, ale také lépe sedí.



